Hva kan jeg tilby?

Jeg ønsker å hjelpe deg som opplever å stå i en livskrise som følge av sykdom eller andre krevende situasjoner, som sliter med endringer, identitet, aksept og finne balanse i hverdagen.

Mange som har gjennomgått kreftbehandling eller annen sykdom opplever å kjenne seg frakoblet fra kroppen, ikke å kjenne seg selv igjen, hvem er jeg nå? Ofte beskrives følelsen av tap og sorg over endret helsesituasjon, over livet som ikke ble slik en hadde tenkt, over utfordringer knyttet til ensomhetsfølelse og opplevelse av å ikke bli forstått.

Jeg håper å kunne "låne deg mitt øre"; gi deg tid og ro til refleksjon og til å komme på lag med kroppen gjennom samtaler, øvelser, kreativ utforsking om du ønsker. Vi vil sammen finne ut hva du har behov for for å få det bedre, finne frem ressursene, igjen kjenne på mestring og oversikt i livssituasjonen. 

Kompetanse

Jeg har over 30 års erfaring som kreftsykepleier, og har jobbet med kreftomsorg på Radiumhospitalet, Hospice Lovisenberg og de siste 20 årene på CatoSenteret. 

Fra 2016-21 tok jeg psykoterapiutdanning innen Integrativ terapi på masternivå, og jeg pleier å si at jeg ikke tok utdanningen, men levde den, noe jeg fortsatt gjør. Dette er en psykoterapiretning som legger til rette for å skape balanse gjennom å forene kropp og sjel, Jeg er underlagt strenge krav om veiledning og kontinuerlig profesjonell faglig oppdatering (PFO).

I tillegg er jeg utdannet gruppeterapeut og instruktør i Oppmerksomhetstrening.

Hvor kan vi treffes?

Jeg leier kontor hos Centrum Fysioterapi i Torgveien 2, 1400 Ski, sentralt ved jernbanestasjonen, bussterminalen og Ski Storsenter, hvor det er gratis parkering i 2 timer. 

Jeg er fleksibel, og dersom du ønsker kan vi for eksempel møtes utendørs eller hjemme hos deg. Vi kan også ha samtaler på telefon, e-post eller video-løsninger der det er mest hensiktsmessig. Ta kontakt, så finner vi frem til det beste sammen.