Tjenester

Individuelle samtaler

med utgangspunkt i dine behov. Sammen finner vi ut "hvor skoen trykker" og hva du trenger for at hverdagen din skal bli bedre. 

Du må ikke forplikte deg til varighet, det finner vi ut mens vi går veien sammen. Kanskje du trenger litt hyppigere samtaler en periode, for så å utforske og trene mer på egenhånd, og så møtes igjen for å reflektere over erfaringene. 

Foredrag/undervisning

om temaer som endringer etter kreftsykdom, hvordan leve best mulig videre, identitetskrise, uavklart sorg, aksept, balanse på ulike områder, oppmerksomt nærvær.
 

Par/familiesamtaler

fordi våre liv alltid er involvert i andre. Når man blir rammet av sykdom, er det aldri bare den som blir syk som blir berørt. Identitetskrise og endringer skaper bølger også hos våre nærstående, og det kan gjøre godt å få belyse og bearbeide krevende temaer sammen med en utenforstående.
 

Fagdager for helsepersonell

som ønsker og har behov for å gå et steg til side sammen, få faglig påfyll, lage rom for refleksjon over praksishverdagen, få og øve på verktøy for å stå i omsorgssituasjoner og høyt arbeidspress over tid.

Grupper i oppmerksomt nærvær

fordi ulike former for tilstedeværelsesøvelser bidrar til å senke stress og hyperaktivering, hjelper til kontakt med kropp og pust, gir bedre regulering; vatring i praksis.

Veiledning

av helsepersonell, likepersonsgrupper rundt temaer som omsorgstretthet, grensesetting, hvordan ivareta seg selv.